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EVIDENCE-BASED COACHING

科学的根拠に基づいたコーチング

人間関係・キャリア・起業・家族・お金・スポーツ

健康・コミュニケーション・ライフバランス

 

コーチングの手法に関しては、

 

クライアントさんの目的に最もふさわしいと思われる手法を取っていきます。

 

NLP的アプローチを使うのか、ゲシュタルト療法のアプローチを使うのか、

 

論理療法、認知行動療法、または催眠療法を使うのか。

 

起業したけど、心のサポートが必要…

 

弱音を吐けない立場。誰か助けて~…

 

自分に自信が持てなくて、いつも同じ失敗をしてしまう…

 

あの人に見ると本当にイライラしてしまう…

 

スポーツでもっと成果を上げたい…

 

健康的な習慣を身につけたいけど、なかなか…

 

タバコを辞めたいんだけど、なかなかやめられない…

 

ダイエット、いつも失敗ばかりで自分がイヤになる…

 

失恋して、立ち直れそうにない…

 

受験を控えているけど、もっと心の安定が欲しい…

 

今のキャリアでOKなんだけど、もうちょっとやりがいが…

 

 

などが、私のこれまでの2000時間のコーチングで

 

クライアントさんと取り組ませていただいたテーマです。

そして、その中で大切にしたいことが、

 

「現状を知り、ゴールを明確にし、現状とゴールの差を導き出す」ということです。

 

そしてその「差」に対して、

 

クライアントさんのどういったリソース(資源)を

 

どのように注入すれば、差が縮まるのか。

 

共に考え、実践し、効果性を振り返り、次につなげていきます。

そして、そういったプロセスの中で、

 

クライアントさんの「気付き」を大事にし、

 

その「気付き」から新たな見識を蓄えて行きます。

 

価格は50分セッションを3回で51,000円でご提供させていただきます。

 

本気で現状を改善したいとお考えなら、

 

また、これ以上同じ問題にお金と時間を無駄にしたくない、

 

とお考えであれば、是非お申込みください。

どのクライアントさんとのセッションにおいても、

 

簡単に2,3のセッションで問題が解決することは稀です。

 

コーチしてお話を聞かせていただいて介入させていただく中で、

 

「確固たる変化」を作ることを心がけています。

 

強引な思いこみで、茶化した変化を作るのではなく、確固たる変化を。

 

そのためには私の熱意と正確さと同様に、

 

クライアントさんの欲しい状態を得たいという熱意も非常に大切になってきます。

​© 2013-2014 by Yasuhiro Kotera Coaching.

 

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